Bonjour les filles, aujourd'hui je reviens vers vous pour vous parler de difficultés qu'on traverse souvent lorsqu'on se met au sport : La perte de motivation. Les raisons peuvent être variées ; l'absence de résultats, la solitude, l'absence d'énergie...
Personnellement cela m'arrive assez souvent pour des raisons tout aussi variées : absence de résultats parfois mais souvent parce que j'ai eu une période d'examens et le contrecoup fait que j'ai besoin de me reposer et je n'arrive plus à reprendre mon sport. Mais à chaque fois j'arrive à me reprendre en main.
